Opis
„Nie piję, ale coś mnie pije”
EBOOK
ZOBACZ JAK PORADZIĆ SOBIE Z SIĘGANIEM PO ALKOHOL
Odkryjesz w tym ebooku:
Dlaczego nie pijesz alkoholu — tylko siebie.
→ Zrozumiesz mechanizmy emocjonalne, które pchają Cię do ucieczki.
→ Zrozumiesz mechanizmy emocjonalne, które pchają Cię do ucieczki.
Jak działa Twój mózg, kiedy próbujesz poczuć „ulgę”.
→ Dowiesz się, dlaczego alkohol nie rozwiązuje problemu — tylko go pogłębia.
→ Dowiesz się, dlaczego alkohol nie rozwiązuje problemu — tylko go pogłębia.
Skąd bierze się wewnętrzny kac — nawet gdy jesteś trzeźwy.
→ Nauczysz się go rozpoznawać i zatrzymywać.
→ Nauczysz się go rozpoznawać i zatrzymywać.
Czym naprawdę jest sukces — i dlaczego nie daje Ci tego, czego szukasz.
→ Przestaniesz mylić osiągnięcia z poczuciem spełnienia.
→ Przestaniesz mylić osiągnięcia z poczuciem spełnienia.
Dlaczego wysokofunkcjonujący alkoholicy piją inaczej niż inni.
→ Zrozumiesz swój system obronny i swoje wzorce.
→ Zrozumiesz swój system obronny i swoje wzorce.
Jak wygląda życie bez uciekania od siebie.
→ Pokażę Ci proces powrotu do kontroli nad własnym życiem.
→ Pokażę Ci proces powrotu do kontroli nad własnym życiem.
Jak wygląda pierwszy dzień trzeźwości emocjonalnej.
→ Poznasz moment, w którym zaczyna się zmiana.
→ Poznasz moment, w którym zaczyna się zmiana.
Jak wrócić do siebie, gdy nie pamiętasz, gdzie się zgubiłeś.
Ilość stron: 35 stron samych konkretnych informacji.